Однажды гуляя по улицам города, кушая мороженое и волоча свою жирную заднизу я проходил мимо яркой вывески фитнес клуба, где красовались на рекламных плакатах прекрасно сложенные тела атлетов. Я ненадолго задержал на них свой взгляд, мечтательно приделывая к их телам свое лицо, но, увы, из за жирных щёк оно никак туда не клеилось, я опустил глаза ниже и увидел свое отражение в витрине … … и заплакал)) жирными слезами))) Ну да ладно, сейчас не о моем пути из жиробаса в стройного атлета, об этом как-нибудь в другой раз. Я уже много лет являюсь ярым последователем ЗОЖ и поднятия всевозможных штанг и гантелей. Регулярные занятия в спортзале стали не неотъемлемой частью моей жизни, я не стремлюсь к званиям и разрядам, не выступаю на соревнованиях, а таскаю железо только для себя, поэтому в моем рационе нет всевозможных популярных добавок, они мне просто ни к чему. Единственным помощником при тяжелых физических нагрузках для меня является вода, я уделяю ей огромное значение. Я проводил множественные эксперименты беря с собой на тренировку различные минеральные воды, подслащивал, подкислял, холодную, теплую и наконец щелочную, я и ионизатор воды купил только для того что бы пить щелочную воду во время тренировки. Я пришел к логическому заключению, что во время занятий вода должна быть щелочная, это поможет моментально восстанавливаться мышцам и питать ткани кислородом, мне оставалось только попробовать мою теорию в деле и все мои догадки подтвердились. Я не представляю теперь тренировку без щелочной воды, живая вода позволяет выходить за рамки выносливости, я заканчиваю тренировку только потому, что нужно её закончить, а не потому, что у меня больше нет сил.
Изначально хотел задать вопрос про щелочную воду в спорте, кто, что думает по этому поводу, но что-то на меня накатила и распечаталась вот такая простыня)) ну да ладно))
Кто-нибудь ещё пробовал брать на тренировку щелочную воду, как ощущения, что думаете?
