Лечение болезней живой и мертвой водой

Цитата: Беатрис от 02 Май 2018, 10:28:57

Цитата: Олег Берднев от 25 Апрель 2017, 23:49:11

Цитата: swamp от 18 Апрель 2017, 22:22:40

Интересно, а есть вообще клиники которые специализируются на лечении активированной водой?

насколько я знаю, в Израиле такие есть, да и в России - Алтай, лечебницы Крыма.

Ну, это вообще не о чём. Фактически так посмотреть, их и нет. Ведь не каждый сможет поехать в тот же Израиль или Алтай в такую лечебницу. Это возможно, конечно, если, к примеру, не подалёку жить где-то или в Алтае, или в Израиле.

А так же это возможно обеспеченным людям, таким как средний класс как минимум и довольно таки состоятельным, ну и безусловно олигархам, которых по всему миру если посмотреть единицы. На мой взгляд, на это нельзя равняться. Нужно у нас в стране нашей сделать такую клинику и не в одном только каком-то городе, но чтоб в каждом городе как минимум одна такая клиника была, в которой применяется на практике врачебной лечение активированной водицей.    И будет благо по всей нашей не объятной стране. 

Интересно, кто таким смельчаком окажется по созданию дополнительных клиник с лечением активированной водички. Если уж не во всех городах, то хотя бы в областных городах. Таких, как Воронеж, Санкт-Петербург, Липецк, Самара и другие. Но идея интересная, конечно же. Мне кажется, это нужны инвесторы в этом направлении, если я правильно разбираюсь в этом, хотя может быть это нужно вообще внести в федеральную программу. 

Цитата: Лейсан_Адашева от 15 Апрель 2017, 08:19:04

Цитата: Дмитрий Ильин от 15 Апрель 2017, 02:10:42

 Но! Даже, несмотря на это, ни одна женщина в домашних условиях не сможет определить грамотно и адекватно рН своей кожи. Поэтому, я, как врач, не рекомендую и не поддерживаю эксперименты со здоровьем.

                   
    А что есть, те кто пытаются pH кожи определить дома?
Дмитрий Ильин, вам бы более углубленно изучить зачем умываться кислой водой и как это работает. Запомните, не меняет вода pH кожи, это невозможно, смысл умывания совсем другом. Начните умываться сами или супруге предложите и всё увидите, особенно эффект от кислой воды заметен на проблемной коже.

чтобы начать умываться кислой водой, щелочной водой или же какой-либо другой, необходимо понимать, какой у вас тип кожи и зачем вы это делаете. это тоже самое, что "начните лечиться интерфероном - увидите эффект". Любые манипуляции с кожей и с организмом человека в целом должны идти не от самолечения, а от диагноза врача. Если считаете нужным умываться кислой водой, значит первоначально необходима консультация дерматолога и косметолога.

Дмитрий Ильин, а как быть в тех случаях когда врачи не могут поставить точный диагноз? Вот рассказывает пациент свои симптомы, а врач в недоумении, что это может быть и отправляет домой, мол, у вас всё хорошо, вы придумываете. А в интернете в поисковик задаёшь вопрос с перечисленными симптомами, и выходит целый ряд поисковой выдачи конкретного диагноза, что это такое у пациента. Но диагноз самим врачом не подтверждён. Как быть в такой ситуации? Что ж я значит не смогу пользоваться ни кислотной водичкой ни щелочной? Так получается?

Вы так пишете, как буд то боитесь, что живая вода всех пациентов у вас заберет. Доить будет некого 


А по поводу диагнозов которые ставят современные горе врачи лучше меня эта картинка расскажет

Ахах, точно знакомая картина, это видимо по всей стране такое развивается. Вот только в чём вопрос, поколение врачей, которые что-то в достаточном уровне знали и развивались сейчас уходят постепенно в мир иной, новые сегодняшние именно такого формата как вы упомянули. А теперь вопрос, далее какое поколение врачей будет? Роботы, или всё-таки надеясь на лучшее, врачи будут более квалифицированные? Но если надеяться на более квалифицированных врачей, то уже сегодня их нужно готовить к этому профессионализму. В общем палка о двух концах.

Цитата: Francisca от 09 Июнь 2018, 22:14:31

Цитата: Pavel от 17 Апрель 2017, 16:01:16

Катя Ягур, можно и дешевле в два раза  рассмотреть вариант  33500 , те же 4 уровня щелочной, 1 нейтральный и 2 кислых режима, по сути вода на выходе одна и та же, а экономия существенная.

Интересно, а такой вариант ещё есть в наличии в продаже? Если есть, то сколько же он на сегодняшний день будет стоить? 

Francisca, даже если на сегодняшний день и не будет такого варианта в данный момент, то возможно же подобрать аналогичный вариант как альтернативу. Тут главное поставить себе цель приобретение ионизатора, а дальше уже просто присматриваться, какой вариант подойдёт лучше не только по функциям, но так же и по финансам. Я вот с женой собираюсь посоветоваться, чтоб обоюдно решить этот вопрос о приобретении. Ведь и она же тоже будет пользоваться, а это значит, что для её пользования по большому счёту, ибо я работаю, и почти дома не бывает. 

Тут главное правильно всё определить, какие функции в зависимости от пластин у ионизатора, плюс к этому соотношение цены. Насколько я понимаю то именно так, потому что есть ионизатор дорогой и достаточно оптимальный по цене, разница в пластинах, в их количестве, ну и качестве ионизации воды. 

Цитата: Francisca от 09 Июнь 2018, 22:09:48

Цитата: Лейсан_Адашева от 15 Апрель 2017, 08:19:04

Цитата: Дмитрий Ильин от 15 Апрель 2017, 02:10:42

 Но! Даже, несмотря на это, ни одна женщина в домашних условиях не сможет определить грамотно и адекватно рН своей кожи. Поэтому, я, как врач, не рекомендую и не поддерживаю эксперименты со здоровьем.

                   
    А что есть, те кто пытаются pH кожи определить дома?
Дмитрий Ильин, вам бы более углубленно изучить зачем умываться кислой водой и как это работает. Запомните, не меняет вода pH кожи, это невозможно, смысл умывания совсем другом. Начните умываться сами или супруге предложите и всё увидите, особенно эффект от кислой воды заметен на проблемной коже.

Мне тоже интересно было бы проверить на практике. Кислой же водой нужно умывать, я так понимаю?    А то я что-то кофем увлеклась, думаю, вдруг теперь постарела. 

Постареть после кофе никак не получится, а вот состояние здоровья может подкосить. Вот у меня знакомая как-то мила много кофе, ну с непривычки почти все 100 грамм упаковки за неделю. Так после же она себя чувствовать стала плохо, ну сердце ходуном и боль в суставе резко. Зато сутки после без кофе и нормальное после состояние стало, нормализовалось. Гм, получается если по этим симптомам, то получается, организм окислился достаточно резко и много не выдержав, стал подкашиваться. Вот и пожалуйста, очевидный факт закисления организма от выпитого кофе. Но, тут как ещё посмотреть, это получается, чрезмерно знакомая увлеклась кофем, но если как по нормативу по одной чашке в день для бодрости, то, наверное, нормально.  Но с другой стороны, а как же в Бразилии? Там же сутками напролёт пьют только кофе и плюс ко всему ещё и круглый год лето знойное. Как же в этом случае? Что ж они тогда все с подкошенным здоровьем? Или как это тогда понимать? Что-то я запуталась. 

Водичка Счастья, В Бразилии если смотреть эту страну как приведённую для примера, то они привыкли сутками пить кофе. Но для того чтоб нормализовать свой организм в правильном состоянии баланса кислотность/щелочность, то они достаточно большое количество потребляют фруктов, которые там стоят копейки по сравнению как у нас на прилавках в продаже, так как все фрукты там как раз и выращиваются. Но именно по этому, что они чрезмерно пьют много кофе в совокупности с приблизительно экваториальным расположением страны они достаточно горячий народ, зажигательный, никогда не унывающий. Это сравнимо с мегаполисом Москвы, которая никогда не спит. Из этого всего я могу просто сделать вывод такой, что в каждой стране имеется свой баланс, который обязательным или по возможности соблюдается. 

Цитата: MacSlawins от 14 Июнь 2018, 21:38:26

Цитата: Беатрис от 02 Май 2018, 10:28:57

Цитата: Олег Берднев от 25 Апрель 2017, 23:49:11

Цитата: swamp от 18 Апрель 2017, 22:22:40

Интересно, а есть вообще клиники которые специализируются на лечении активированной водой?

насколько я знаю, в Израиле такие есть, да и в России - Алтай, лечебницы Крыма.

Ну, это вообще не о чём. Фактически так посмотреть, их и нет. Ведь не каждый сможет поехать в тот же Израиль или Алтай в такую лечебницу. Это возможно, конечно, если, к примеру, не подалёку жить где-то или в Алтае, или в Израиле.

А так же это возможно обеспеченным людям, таким как средний класс как минимум и довольно таки состоятельным, ну и безусловно олигархам, которых по всему миру если посмотреть единицы. На мой взгляд, на это нельзя равняться. Нужно у нас в стране нашей сделать такую клинику и не в одном только каком-то городе, но чтоб в каждом городе как минимум одна такая клиника была, в которой применяется на практике врачебной лечение активированной водицей.    И будет благо по всей нашей не объятной стране. 

Интересно, кто таким смельчаком окажется по созданию дополнительных клиник с лечением активированной водички. Если уж не во всех городах, то хотя бы в областных городах. Таких, как Воронеж, Санкт-Петербург, Липецк, Самара и другие. Но идея интересная, конечно же. Мне кажется, это нужны инвесторы в этом направлении, если я правильно разбираюсь в этом, хотя может быть это нужно вообще внести в федеральную программу. 

Водичка Счастья, это вряд ли введут в федеральную программу. Если бы отремонтировать, к примеру, дороги или какие-то ремонтные работы какого-то здания, это ещё вполне ещё реалистично как-то. 

Живая и мертвая вода быстро и эффективно лечит многие болезни без всякой "химии" и лекарств. Её применяют в хозяйстве, в быту, в саду, огороде,  животноводстве, птицеводстве и т. д. Во многих странах существуют специальные клиники по лечению водой, многие косметологические центры применяют живую и мертвую воду для достижения наилучших результатов. Мы привыкли при малейших симптомах принимать горстями всевозможные препараты, даже не задумываясь, какой вред, наносим организму. А ведь во многих случаях можно обойтись без лекарств используя только активированную воду, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы. Для повседневного употребления рекомендуется пить слабощелочную воду (ОВП -100 _-200 мВ). Сильнощелочную  воду (ОВП-300  и выше) можно использовать для лечения и профилактики многих болезней.

                        Вот несколько рецептов по применению "живой" и "мертвой" воды :

  Информация  Энциклопедия народных методов лечения

  1.  Аденома предстательной железы.

  В течение 5-10 суток 4 раза в день за 30 минут до еды принимать по 1/2 стакана «живой» воды.

Через 3-4 дня выделяется слизь, нет желания часто мочиться, на 8-е сутки опухоль проходит.

2. Ангина.

 В течение 3-5 суток 5 раз в день после еды полоскать горло «мертвой» водой и после каждого полоскания выпить 1/4 стакана «живой» воды.

 Температура снижается на 2-й день, обычно на 3-й – болезнь проходит.

 3. Аллергия.

 Три дня подряд, после еды полоскать рот, горло и нос «мертвой» водой. После каждого полоскания, через 10 мин выпить 1/2 стакана «живой» воды. Высыпания на коже (если есть) смачивать «мертвой» водой. Болезнь обычно проходит через 2—3 дня Процедуру рекомендуется повторить для профилактики.

   4. Боль в суставах рук и ног.

  3 раза в день перед едой принимать по 1/2 стакана «мертвой» воды в течение 2-5 суток. После лечения пить по 1 стакану живой воды.

 Боль прекращается на 2-й день.

5. Бронхиальная астма; бронхит.

В течение трех суток, 4-5 раз в день, после еды полоскать рот, горло и нос подогретой «мертвой» водой. Через 10 мин. после каждого полоскания выпить  1/2 стакана «живой» воды. Если заметного улучшения не наступает — сделайте ингаляцию с «мертвой» водой: 1 л воды нагреть до 70—80 ° С и дышать ее паром 10 мин. Повторять 3—4 раза в день. Последнюю ингаляцию можно сделать «живой» водой с содой. Снижаются позывы к кашлю, улучшается общее самочувствие. При необходимости, курс лечения повторить.

6. Воспаление печени.

 Ежедневно в течение 4-7 дней принимать 4 раза по 1/2 стакана: в 1-й день только «мертвой» воды, в последующие - только «живой» воды.

7. Воспаление толстой кишки (Колит).

 В первые сутки лучше ничего не есть. В течение дня 3—4 раза выпить по 1/2 стакана «мертвой» воды «крепостью» в 2,0 pH. Болезнь проходит в течение - 2 суток.

 8. Гастрит.

  В течение трех дней, 3 раза в день, за 1/2 часа до еды пить «живую» воду. В первый день 1/4 стакана, в остальные по 1/2 стакана. При необходимости можно пить еще 3—4 дня. Проходят боли в желудке, уменьшается кислотность, улучшается аппетит и общее самочувствие.

   9. Герпес (Простуда).

  Перед лечением тщательно прополоскать полость рта и нос «мертвой» водой и выпить 1/2 стакана «мертвой» воды. Пузырек с содержимым герпеса, сорвать ваткой, смоченной подогретой «мертвой» водой. Далее, в течение дня 7-8 раз на 3-4 минуты прикладывать тампон, смоченный «мертвой» водой к пораженному месту. На второй день выпить 1/2 стакана «мертвой» воды, повторить полоскание. Тампон смоченный в «мертвой» воде к образовавшей корочке прикладывать 3—4 раза в день. Нужно немного потерпеть, когда срываете пузырек. Жжение и зуд прекращаются в течение 2-3 часов. Герпес проходит в течение 2-3 дней

10. Геморрой.

 В течение 2-7 суток утром промывать трещины «мертвой» водой, а затем прикладывать тампоны с «живой» водой, меняя их по мере высыхания

  Кровотечения прекращаются, трещины заживают в течение 2-3 суток.

   11. Гипертония.

  В течение дня принимать 2 раза по 1/2 стакана «мертвой» водой.

 Давление нормализуется.

12. Гипотония.

 В течение суток 2 раза принимать по 1/2 стакана «живой» водой.

 Давление нормализуется

13. Глисты (гельминтоз).

 Сделать очистительные клизмы, сначала — «мертвой» водой, а через час — «живой» водой. В течение суток пить каждый час по две третьи стакана «мертвой» воды. Следующие сутки для восстановления здоровья пить по 0,5 стакана «живой» воды за полчаса перед едой. Самочувствие может быть неважное. Если через 2 суток выздоровление не наступило, то процедуру повторить.

14. Гнойные раны.

  Рану промыть «мертвой» водой, а через 3-5 минут смочить «живой» водой, затем 5-6 раз в сутки смачивать только «живой» водой.

 В течение 5-6 суток происходит заживление.

15. Головные боли.

 Выпить 1/2 стакана «мертвой» воды.

Боль проходит через 30-50 минут. После чего необходимо выпить стакан "живой" воды

  16. Грибок.

Пораженные грибком места сначала тщательно вымыть горячей водой с хозяйственным мылом, насухо вытереть и смочить «мертвой» водой. В течение суток смачивать «мертвой» водой 5-6 раз и давать просохнуть не вытирая. Носки и полотенца выстирать и вымочить в «мертвой» воде. Аналогично (можно один раз) продезинфицировать обувь — залить в нее «мертвую» воду и выдержать 20 минут. Грибок исчезает в течение 4-5 дней. Иногда процедуру надо повторить.

17. Грипп.

  В течение суток 8-12 раз полоскать нос и рот «мертвой» водой, а на ночь выпить 1/2 стакана «живой» водой.

  В течение суток грипп исчезает.

  18. Диатез.

 Все высыпания, припухлости смочить "мертвой" водой и дать просохнуть. Затем сделать компрессы с "живой" водой по 10-15 минут. Процедуру повторять 3—4 раза в день. Пораженные места заживают через 2—3 дня.

19. Дизентерия.

 В этот день лучше ничего не есть. В течение дня 3—4 раза выпить по 1/2 стакана «мертвой» воды «крепостью» в 2,0 pH. Дизентерия проходит в течении суток.

20. Желтуха (Гепатит).

3-4 дня по 4-5 раз в день за 1/2 часа до еды выпить по 1/2 стакана «живой» воды. Спустя 5-6 дней показаться врачу. При необходимости лечение продолжить. Улучшается самочувствие, появляется аппетит, восстанавливается натуральный цвет лица.

21. Запах ног.

  Вымыть холодной  водой ноги, вытереть насухо, смочить «мертвой» водой, а через 10 минут - «живой» водой и дать высохнуть

 Неприятный запах исчезнет.

22. Запор.

 Выпить 0,5 стакана «живой» воды. Можно сделать клизму из теплой «живой» воды.

23. Зубная боль.

 Полоскать полость рта «мертвой» водой в течение 5-10 минут. Боль исчезает.

24. Изжога.

 Выпить 1/2 стакана «живой» воды.

Изжога прекращается

25. Кольпит.

Подогреть «мертвой» воды и «живой» до 37-40 °С и на ночь спринцевать сначала «мертвой» водой, а через 15-20 минут - «живой» водой. Процедуру повторять 2-3 дня.

После одной процедуры кольпит проходит.

26. Koньюктивит, ячмень.

Пораженные места промыть теплой водой, затем обработать подогретой «мертвой» водой и дать просохнуть, не вытирая. Затем, двое суток по 4-5 раз в сутки делать компрессы с подогретой «живой» водой. На ночь выпить 1/2 стакана "живой" воды. Пораженные места заживают через 2-3 дня.

27. Лишай, экзема.

В течение 3-5 суток пораженный участок смачивать «мертвой» водой и дать просохнуть, после чего 5-6 раз в сутки смачивать «живой» водой. (Утром смачивать «мертвой» водой, через 10-15 минут «живой» водой и еще 5-6 раз «живой» водой в течение суток.)

Вылечивается за 3-5 суток.

28. Мытье волос.

Вымыть голову с шампунем, вытереть, смочить волосы «мертвой» водой, а через 5 минут «живой» водой.

Пропадает перхоть, волосы становятся мягче, здоровее.

29. Ожоги.

При наличии пузырей водянок их необходимо проколоть, пораженный участок смочить «мертвой» водой, a через 5 минут «живой». Затем в течение суток 7-8 раз смачивать «живой» водой. Процедуры проводить 2-3 дня.

Ожоги заживают за 2-3 дня.

30. Повышенное давление.

Утром и вечером, перед едой выпить 1/2 стакана «мертвой» воды «крепостью» 3-4 pH. Если не помогло, то через 1 час выпить целый стакан. Давление нормализуется, успокаивается нервная система.

31. Пониженное давление.

Утром и вечером, перед едой выпить 1/2 стакана «живой» воды с рН = 9-10. Давление нормализуется, появляется прилив сил.

32. Диарея.

Выпить 1/2 стакана «мертвой» воды, если в течение часа понос не прекращается, процедуру повторить.

Боль в животе прекращается через 20-30 минут.

33. Полиартрит, артрит, остеохондроз.

Полный цикл лечения – 9 дней. По 3 раза в день за 30-40 минут до еды выпивать: — в первые три дня и 7, 8 9 день по 1/2 стакана «мертвой» воды; — 4-ый день — перерыв; — 5-ый день — по 1/2 стакана «живой» воды; — 6-ый день — перерыв.

При необходимости, через неделю этот цикл можно повторить. Если болезнь запущена, то нужно к больным местам прикладывать компрессы с теплой «мертвой» водой. Боли в суставах проходят, улучшаются сон и самочувствие.

34. Порез, укол, разрыв.

Промыть рану «мертвой» водой и перевязать ее.

Рана заживает в течение 1-2 суток.

35. Простуда шеи.

Сделать на шею компресс, смоченный в теплой «мертвой» воде, и пить 4 раза в день по 1/2 стакана перед едой.

Болезнь проходит в течение 1-2 суток.

36. Профилактика бессонницы, повышенной раздражительности.

На ночь выпить 1/2 стакана «мертвой» воды. В течение 2—3 дней, за 30—40 минут до еды продолжать пить «мертвую» воду в той же дозировке. Острую, жирную и мясную пищу в этот период исключить. Улучшается сон, снижается раздражительность.

37. Профилактика ОРЗ, простудных заболеваний в период эпидемий.

Периодически, 3-4 раза в неделю утром и вечером прополоскать нос, горло и полость рта «мертвой» водой. Через 20—30 минут выпить 1/2 стакана «живой» воды. При контакте с инфекционным больным проделать вышеописанную процедуру дополнительно. Желательно помыть руки «мертвой» водой. Появляется бодрость, повышается работоспособность, улучшается общее самочувствие.

38. Псориаз, чешуйчатый лишай.

Один цикл лечения - б дней. Перед лечением тщательно помыться с мылом, пораженные места пропарить, с максимально терпимой температурой или сделать горячий компресс. Затем, пораженные места обильно смочить подогретой «мертвой» водой, и через 8-10 минут начинать смачивать «живой» водой. Далее весь цикл лечения (т. е. все 6 дней) надо по 5—8 раз в день смаивать пораженные места только «живой» водой, без предварительного мытья, пропаривания и обработки «мертвой» водой. Кроме того, в первые три дня лечения нужно пить перед едой по 1/2 стакана «мертвой» еды, а 4, 5 и 6 день - по 1/2 стакана «живой».

После первого цикла лечения делается недельный перерыв, а затем, цикл повторяется несколько раз до выздоровления. Если в процессе лечения кожа сильно высыхает, трескается и болит, то можно несколько раз смочить ее «мертвой» водой.

На 4-5 дней лечения, пораженные участки кожи начинают очищаться, появляются чистые розоватые участки кожи. Постепенно лишай исчезает совсем. Обычно хватает 3-5 циклов лечения. Следует избегать курения, употребления алкоголя, острой и копченой пищи, стараться не нервничать.

39. Радикулит.

В течение суток 3 раза перед едой выпить 3/4 стакана «живой» воды. Боль проходит в течение суток, иногда через 20-40 минут.

40.  Расширение вен, кровотечение из разорвавшихся узлов.

Промыть вздувшиеся и кровоточащие участки тела «мертвой» водой, затем смочить кусочек марли «живой» водой и приложить к вздувшимся участкам вен.

Внутрь принимать по 1/2 стакана «мертвой» воды, а через 2-3 часа начать прием по 1/2 стакана «живой» воды с промежутками 4 часа 4 раза в день. Процедуру повторить в течение 2-3 дней.

Участки вздувшихся вен рассасываются, раны заживают.

41. Угревая сыпь, повышенное шелушение кожи, прыщи на лице.

Утром и вечером, после умывания, 2—3 раза с 1—2 минутным интервалом, промыть лицо и шею «живой» водой и дать просохнуть, не вытирая. На сморщенную кожу сделать компрессы на 15—20 минут. В этом случае, «живую» воду следует слегка подогреть. Если кожа сухая, то сначала ее надо промыть «мертвой» водой. Спустя 8—10 минут сделать вышеуказанные процедуры Раз в неделю необходимо протереть лицо таким раствором: 1/2 стакана «живой» воды, 1/2 столовой ложки соли, 1/2 чайной ложки соды спустя 2 минуты промыть лицо «живой» водой.

Кожа разглаживается, становится мягче, затягиваются мелкие ссадины и порезы, пропадают прыщи и прекращается шелушение. При длительном применении морщины практически исчезают.

42. Удаление отмершей кожи со ступней ног.

В мыльной воде попарить ноги, обмыть их в теплой воде, и не вытирая намочить ноги в подогретой «мертвой» воде, растирая участки с наростами, удалить отмершую кожу, промыть ноги в подогретой воде, насухо вытереть.

43. Улучшение самочувствия, нормализация организма.

Утром и вечером после приема пиши полоскать рот «мертвой» водой и выпить 1/2 стакана «живой» воды щелочностью 6-7 ед.

44. Холецистит (воспаление желчного пузыря).

В течение 4 суток по 3 раза в день за 30-40 минут до еды пить по 1/2 стакана воды: 1-ый раз — «мертвой», во 2-й и 3-й раз — «живой». «Живая» вода должна иметь pH около 11 единиц. Боли в области сердца, живота и правой лопатки проходят, исчезают горечь во рту и тошнота.

45. Экзема, лишай.

Перед лечением пораженные места попарить, после этого смочить «мертвой» водой и дать высохнуть. Далее, по 4-5 раз в день смачивать только «живой» водой. На ночь выпить 1/2 стакана «живой» воды. Курс лечения — неделя. Пораженные места заживают в течение 4-5 дней.

Достаточно информативная статья. Я о таком даже и мечтать не могла, не знала о таких чудо-способностях "живой" и "мёртвой" водички. Вот сейчас читала и много для себя полезного узнала, что можно на себе испробовать. Ну, что ж стану как подопытный кролик.