Обертывания являются эффективной методикой борьбы с жировыми отложениями, однако для их реализации необходимо уточнить некоторые особенности состава смесей. Смесь масел лимона, лаванды, можжевельника. Их добавляют в базовое масло, состав наносится на проблемные области, которые после этого оборачиваются пленкой. Далее следует укрываться чем-то теплым или надевать плотную одежду. Примерно спустя один час необходимо смыть масло и нанести на кожу питательный лосьон или крем.
- Смесь масел мяты, лимона и розмарина добавляется в разведенный напополам с водой яблочный уксус.
- Смесь масел апельсина и корицы добавляют в разведенную водой белую глину.
- Лимонное и апельсиновое масло можно добавлять в смесь черной глины, воды и измельченных водорослей.
- Смесь камфорного и лимонного масла добавляется в набухший пупырчатый фукус, смешанный с желтком.
- Оливковое и мандариновое масла смешивают с медом и порошком какао.
- Процедуру обертывания в домашних условиях необходимо повторять минимум 10 раз. Время ее проведения составляет от получаса до часа.
- Пейте супер щелочную воду из под ионизатора во время обертывания!
У меня подружка всегда занимается какими-то способами похудения. Как - раз рассказывала об обёртывании. Насколько я поняла, эта процедура не так просто исполнима.
Для начала нужно нанести масло с добавлением соли. Соль будет чем-то своего рода как скраб. Так же нужно грамотно наносить плёнку - стрейч. Подскажите, где её можно взять? Это особенная какая-то плёнка? Я знаю обычную пищевую. Может быть, эта плёнка тоже подойдёт? Я узнавала у своей подружки она не знает, просто пищевую покупает и всё.
Спрашивала у подруги как нужно грамотно себя в этот момент обёртывать, на это она мне ответила, что сначала нужно ноги сверху вниз, после обёртываются ягодицы и в завершении талия. И добавила, что если хочу более лучший эффект, то нужно в шерстяные вещи одеться расслабленно, читать или смотреть фильм. Предупредила меня подружка ещё о том, что есть противопоказания, к которым относится беременность, варикоз, гинекологические заболевания.
Так, что прежде, чем начать, нужно провериться по этим пунктам
